nu är magen mätt och belåten efter en bra frulle! Vid halv 11 ungefär så blir det en löprunda på ungefär 9km och det kommer bli jobbigt men skönt efteråt!
Efteråt blir det ju såklart smoothie och ägg! Det låter lite, men det är sjukt mättande.

Jobbigt det där med att ställa fram klockan också, även fast telefonen ställer om sig själv så märker man de när man vaknar... hehe, det där lät ju bra flummigt men aa..