variation


ååååååååh, tiden går lååååångsamt. För att den ska gå lite fortare (snabbare, heter det kanske?) så säger vi att halv 5 så blir det träning. Nu innan ser jag fram emot att kämpa i uppförsbackarna och svettas gärnet. Vi får se vad jag säger sen, hehe...

Det brukar bli bäst när man har en bild innan träningen vad man ska göra och hur mycket. Idag ska jag t.ex. springa mycket i uppförsbacke den första biten, då är jag inställd på det. När jag sedan vänder igen, så ska jag försöka mig på lite grodhopp eller liknande efter ett tag. För att variera och så att kroppen kommer igång!


jag är gaaaaanska sugen på att sova och lite cola.......

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0